Inhalt:

Dieser Tag ist für all jene Menschen, die Zusammenhänge in ihrem Körper verstehen möchten, um in praktischer Selbsterfahrung die vielfältigen Möglichkeiten zu erspüren und diese im täglichen Alltag umzusetzen und anzuwenden.

Theorie:

Die Wirkung von Farben und natürlichen Düften – Die Botschaft der Pflanze im Duft & Wirkstoff ätherischer Öle – Chakren und ihre Bedeutung – Salzanwendungen – Unterstützende Maßnahmen zur Förderung und Erhaltung der Gesundheit, Ölziehen „Altes Wissen lebt weiter“ – Pflanzenwässer und ihre Einsatzgebiete – Pflanzenöle, naturbelassene Meersalze – gesunde Süße – Qualitätsmerkmale sowie Rezepte aus der Aromaküche

Praxis:

Gemeinsames Zubereiten von Salz-Öl-Degustation – Lebenselexier – Salatvariationen – Sanftes Körperpeeling sowie entspannende Aromamischung erstellen und in Form einer Aromastreichung gegenseitig anwenden – Aroma Fußbad mit anschließender Chakren-Fußmassage – Entspannungsübungen

Mitzubringen:

Bequeme Kleidung der TeilnehmerInnen empfohlen

1 Badetuch, 1 Handtuch, 1 mittelgroßer Polster, 1 Waschschüssel