Aktivierung der Selbstheilungskräfte
Aktivierung der Selbstheilungskräfte
zur Förderung & Erhaltung körperlich und geistigen Wohlbefindens
Der Tag beinhaltet ein Potpourri verschiedenster, leicht umsetzbarer Möglichkeiten, die zur Förderung & Erhaltung deines körperlichen und geistigen Wohlbefindens beitragen.
Was sind die Besonderheiten dieses Tages?
- Welche Aufgaben hat unser Immunsystem und wie kann es gestärkt werden?
- Welche Auswirkungen haben Entzündungen in unserem Körper und wie können sie reduziert werden?
- Ängste abbauen – welche Möglichkeiten stehen dir zur Verfügung?
- Ungesunder Stress – die wertvolle Pflanzenkräfte in der Aromaküche und durch Aromaanwendungen nützen.
- Möglichkeiten kennenlernen, um blockierte Energiebahnen wieder in Fluss zu bringen.
- Kennenlernen wertvoller Öle, welche Öle dürfen erhitzt werden? Was sind ihre Besonderheiten in der Aromaküche?
Welche praktischen Anwendungen lernst du kennen?
- Leberwickel
- Meersalzaromapeeling
- Übungen, um Energiebahnen in Fluss zu bringen
- Die Aromaküche; Zubereitung und gemeinsames Essen
- Salz- Öl Degustation
- saisonale Salate mit Obst und Gemüse
Was kann dir der Tag bringen?
- Erweitertes Wissen über viele Zusammenhänge in deinem Körper
- Ideen für leicht umsetzbare, gesundheitsfördernde Maßnahmen im Alltag
- Eine Bewusstwerdung über die vielfältigen Wirkungen der Natur
- Erkenntnis wie wichtig es ist, tagtäglich etwas Gutes für sich zu tun
- Spaß am gemeinsamen Tun
Wo findet der Workshop statt?
Seminar- und Erlebnishaus Fichtenwald
3033 Altlengbach | Scheibenreitstr. 20
Tel: 02774 292 71 | office@fichtenwald.at