Die Aromaküche

M_OeleUndSalze

Die Aromaküche

Essen was DEIN HERZ begehrt

In diesem Workshop geht es um Duft- und Geschmackserlebnisse in der Aromaküche, kombiniert mit den gesundheitsfördernden Eigenschaften von hochwertigen Zutaten.

Unter diesem Motto steht der kulinarische Workshop mit

  • ätherischen Ölen
  • wertvollen Pflanzenölen
  • naturbelassenem Meersalz
  • köstliche Süße wie Kokosblüten- & Birkenzucker, Honig

Theorie:

FETTE & FETTSÄUREN – auch Fitness- und Schlankheitssäuren genannt, sind Bausteine der Zellmembrane – halten unsere Zellen elastisch, sind Vorstufen vieler Hormone, ziehen Giftstoffe und freie Sauerstoffradikale magnetisch an und scheiden potenzielle Krankheitserreger aus.

MERRSALZ – ein junges Salz – basisch – in seiner natürlichsten Form Zellnahrung, da es in seiner Ganzheit noch intakt ist. Es beinhaltet noch alle wertvollen Mineralstoffe und Spurenelemente des Meeres, versorgt uns mit Energie und hat die Kraft, viele wichtige Funktionen in unserem Körper zu unterstützen.

GESUNDE SÜSSE – mehr als nur Zucker – versorgt uns mit vielen wertvollen Inhaltsstoffen wie Kalium, Kalzium, Magnesium, Eisen, … schenkt uns anhaltende Energie und Leistungsfähigkeit – für die Süsse des Lebens

ÄTHERISCHE ÖLE – sind in der Aromaküche hervorragend zum Verfeinern von Speisen und Getränke geeignet. Der wohlriechende Duft hebt die Stimmung und regt die Verdauungssäfte an.

PRAXIS:

GENUSSVOLLE ÖLDEGUSTATION in Kombination mit naturbelassenen Salzviariationen

Gemeinsames Zubereiten von

  • Energiedrink mit Sanddornöl
  • Zitronen-Leinöl-Elexier
  • bunter Kreativsalat
  • Avocadoschiffchen mit Arganöl
  • Topfen-Leinölaufstrich
  • Goldene Milch mit Ingwer und Kurkuma
  • Gula Java Leistungsgetränk
  • Kokos-Schokobanane
  • Budwig Creme mit Sanddornöl & Sesam Krokant Streusel

Weiters erhalten die Teilnehmer Rezepte zur Herstellung von aromatisierten Zucker und Würzhonig mit ätherischen Ölen

Bei schön gedecktem Tisch genießen wir die zubereiteten Speisen.

Die Aromaküche Einzeln buchbar
€ 97,00 pro Person
Sa. 24. Februar 2018
9.00 – 14.00 Uhr
inkl. Essen und Seminarunterlagen
Jetzt buchen

Jeder Teilnehmer erhält zusätzlich zu den ausführlichen Unterlagen ein in Farbe gedrucktes Rezeptheft.

Weiterbildung

M_DuftUndAroma

AROMAPRAXIS
5 MODULE

BEGINN 16. März 2018

DETAILS ZUR WEITERBILDUNG

STARKES ICH STARKER AUFTRITT

Stark, selbstsicher

Details:

STARKES ICH – STARKER AUFTRITT
Theorie und Selbsterfahrung in Übungen

Man hat nur eine Gelegenheit, einen ersten Eindruck zu hinterlassen – sorgen Sie dafür, dass er gut ist. Um erfolgreich zu sein, im Beruf oder generell im Umgang mit anderen, ist es nicht nur wichtig, kompetent zu sein sondern auch kompetent zu wirken.

  • sich selbst besser kennen lernen: Stärken einsetzen, Schwächen annehmen
  • am Selbst-Bewusstsein arbeiten, sich und andere spüren
  • Hemmungen überwinden, auf andere zugehen
  • die Stimme stärken, besser reden
  • Körperbewusstsein für mehr Selbstbewusstsein
  • Körpersprache lesen und gezielt einsetzen
  • Erfolg als Einstellung

Seminare für Firmen und Teams auch auf Anfrage, für Terminvereinbarungen kontaktieren Sie mich bitte unter der Nummer 0650/360 73 17 oder unter office@fichtenwald.at

STARKES ICH
STARKER AUFTRITT
€ 149,00 pro Person
Seminarleitung
Mag. phil. Petra Pulling
Samstag 6. Mai
9.00 – 18.00 Uhr
ab 6 Personen
Verpflegung auf Anfrage
Jetzt buchen

Vorträge

Mother makes massage for happy baby, apply oil on the foot, with white background

Aromakunde in der Schwangerschaft

Geburt und danach

TERMIN: Freitag 8. Juni 2018

DETAILS ZUM VORTRAG
Beautiful girl in a field of lavender on sunset. Girl in amazing dress walk on the lavender field.

Aromakunde bei Kinder

mit kinderverträglichen Rezepten

TERMIN: Freitag 8. Juni 2018

DETAILS ZUM VORTRAG

NATURKOSMETIK HERSTELLEN

Creme_M

Naturkosmetik selbst herstellen

für die äußere und innere Schönheit

Nutzen sie ihre Individualität und stellen ihre persönlichen Pflegeprodukte mit den wirkungsvollen Essenzen der Pflanzen und den wertvollen Wirkstoffen der Natur selbst her.

Theorie:

Kennenlernen der Grundzutaten wie Sheabutter, native Pflanzenöle, Wirkstofföle, Hydrolate, Bienenwachs, neutrale Basis wie Cocosschaumbasis, … .

Rezepte besprochen und gemischt wird:

  • Luxus-Gesichtscreme
  • Lippenpflegestift
  • Pflegebalsam
  • kalt gerührte Shea-Creme
  • Körperbutter
  • Körper- & Duschgel mit neutraler Shampoobasis
  • Bodylotion 2-in-1
  • Gesichts- und Körperpeeling
  • Aromaspray

Weiters befindet sich in den Rezepten eine genaue Beschreibung zur Herstellung eines Naturparfums, ein Tester zum Riechen ist vorbereitet, da dieser ca. 3 Wochen Ruhezeit benötigt.

Unterlagen mit detaillierten Beschreibungen von Basis- und Wirkstoffölen, Hydrolaten und Rohstoffen können gesondert erworben werden.

In Farbe mit Pflanzenbildern  20 Seiten um 12,00 €

NATURKOSMETIK HERSTELLEN einzeln buchbar
€ 89,00 pro Person
inkl. Rezeptheft und Dosiertabelle
Workshop Leitung
Regina Pulling
Samstag 22. Sept. 2018
9.00 – 14.00 Uhr
Jetzt buchen

Jeder TN erhält einen Lippenpflegestift, sowie eine Probe der Luxus-Gesichtscreme, kaltgerührter Sheacreme, Körperbutter, und Pflegebalsam zum mit nach Hause nehmen.

RÄUCHERN BASISSEMINAR

fotolia_räuchern

Details:

Räuchern, in Verbindung mit uraltem, überlieferten Wissen, Erkenntnisse der Pflanzenkunde, wirksame Techniken der Energiearbeit und Bewusstseinsbildung für eine kompetente Einführung in die Welt der Pflanzendüfte.

  • Reinigung – Harmonisierung und Kraftaufbau für Haus und Wohnung
  • Räuchern bei Veränderungen im Leben
  • Räuchern zur Unterstützung des geistigen und körperlichen Wohlbefindens
  • Räucherdüfte und deren Wirkung genießen
  • Räuchern in einfachen Schritten selbst anzuwenden
  • Praktische Umsetzung mit Themenvorgaben

Ein energievolles Dufterlebnis zum Entspannen, Wohlfühlen, Lernen und Mitmachen

RÄUCHERN BASISSEMINAR einzeln buchbar
€ 118,00 pro Person
Räuchermeister Egon Pobuda
www.raeuchern.at
19. Nov. 2016
9.30 – 17.00 Uhr
findet ab 8 Personen statt
Inklusive Mittagsverpflegung
Jetzt buchen

Aromapraxis 5 Module

AROMAPRAXIS
5 Module
jeweils Freitag und Samstag
Beginn 2019: 8. 9. März - 12.13. April - 10.11. Mai - 7.8. Juni - 13.14. Sept.
Essential Oil with Natural Herbs , Alternative Medicine

Die Botschaften der Natur

wahrnehmen - begreifen - umsetzen

Inspiriert durch die Vielseitigkeit der Natur entstand die Idee dieser Weiterbildung. Unter dem Motto „Aromakunde als Lebensphilosophie“ ermöglicht es jedem einzelnen Teilnehmer, sich Wissen anzueignen, Wahrnehmungen zu schulen sowie persönliche Weiterentwicklung zuzulassen. Wir laden euch zu einer gemeinsamen, lehrreichen, naturverbundenen Zeit mit viel Spaß und Unbeschwertheit ein.

Wir, Regina Pulling und Mag. Petra Pulling freuen uns über euer Interesse und geben bei eventuellen Fragen gerne telefonisch 02774 292 71 bzw. per E-mail office@fichtenwald.at Auskunft.

Ätherische Öle

Lernen durch Beobachtung – Pflanzen und ihre Bedeutungen in der Natur 

Daraus resultierende Botschaften im Spiegelbild ätherischer Öle – Angewandt an Mensch und Tier – Körperliche Wirkungen auf unsere Organe – Psychische Wirkungen auf unsere Energiezentren – Passend darauf abgestimmte Rezepturen und Anwendungen.

Vertieftes Wissen über ätherische Öle – Neurologische Verbindungen vom Körper zur Seele – Auswirkung auf unsere Hormone und die dazugeordneten Drüsen – Die wichtigsten biochemischen Inhaltsstoffe ätherischer Öle.

Die Aromaküche

Wohltuende Düfte köstliche Geschmäcker – Vielfältige Farben

Ätherische Öle – Ihre Bedeutung in der Aromaküche, Würzsalze, Würzhonig, Würzzucker herstellen,  Kräuter & Gewürze  – Lebenskraft stärken – gut verdauen können, Wertvolle Pflanzenöle – Nähren unsere Zellen und regulieren unseren Hormonhaushalt, Naturbelassene Salze – Versorgen unsere Zellflüssigkeit mit bioverfügbaren Mineralsstoffen – Gesunde Süsse – Schmeckt gut, tut gut, Supernahrung mit wichtigen Nährstoffen –  Pflanzen, Kräuter, Obst, Gemüse – Beobachten – Botschaften verstehen lernen und als Heilmittel in der Aromaküche zubereiten.

Kreative Rezepte mit den erwähnten Zutaten in die Praxis umsetzen – Gemeinsames Kochen – Genussvolles Essen –  Eine Wohltat für alle Sinne.

Naturkosmetik

Therapeutikum – Schönheitsmittel – Verwöhnt Haut & Sinne

Ätherische Öle – Wohltuende Düfte ihre Bedeutung und Wahrnehmung für Haut & Psyche, Wertvolle Pflanzenöle  – Basis,- und Wirkstofföle, Mazerate für Haut, Gefäße, Hormonhaushalt, Immun- & Nervensystem, Hydrolate – Sanfte Therapeuten, auch innerlich einzunehmen, Individuelle Pflegeprodukte herstellen – Gesicht,- Körper,- Raum- und Aurapflege.

Gemischt wird:  Pflege für das Gesicht – Gesichtsöl, Gesichtscreme, Augenpflege, Gesichtsmaske, Gesichtspeeling – Pflege für den Körper – Dusch- & Haarshampoo, Körperpeeling, Hand- und Fußpflege, Aromabäder, Körperöle, Körperbutter, Körperbalsam, Körperlotion –  Pflege für unsere Sinne –  Persönliches Naturparfum, persönlicher Auraspray.

Aktivierung der Selbstheilungskräfte

 Kräuter in der Aromaküche – Kräuterkosmetik,  Aroma-Anwendungen, Unterstützende Maßnahmen

Die Apotheke aus Wald- & Wiesenkräutern – Frauenheilpflanzen sammeln und zubereiten, von Kräutersalz – Kräutersalben herstellen – Aroma-Anwendungen  –  Rhythmische Aromastreichungen – Fuß-, Lenden-, Bauch,- Hand-Arm, Gesichts-Energiemassage – Leberwickel – individuell abgestimmt auf die persönlichen Bedürfnisse – Unterstützende Maßnahmen – für unsere Gesundheit.

Wald-Erleben

Die Botschaft der Bäume – Kraft & Energie tanken – Mit Leichtigkeit persönliche Grenzen erfahren bzw. erweitern  

Terpene der Nadeln, Rinden, Wurzeln – Lernen im Wald –   Was sind die Unterschiede und wie wirken sie sich auf unsere Zellen aus, Die Bäume – ihre Botschaften mit Wahrnehmungsübungen im Wald, Waldpicknick  – gemeinsam Kraft tanken, Natur im Bild – Förderung der Wahrnehmung und Kreativität, Fichtenwald-Hochseilelemente – mit Leichtigkeit und Spaß das Vertrauen ineinander und in sich selbst festigen.

Abschlusspräsentation von jedem Teilnehmer mit Zertifikat-Übergabe und anschließendem gemütlichem Beisammensein.

PAKET-GESAMTPREISauch pro Modul zahlbar möglich
€ 1.390,00 (5 Module)

Referentin Aromapraxis 5 Module: Regina Pulling ärztlich geprüfte Aromapraktikerin

Referentin Zusatzmodul: (findet ab 6 Personen statt) Mag. Petra Pulling

Referentinnen Abschlusspräsentation: Regina & Mag. Petra Pulling

Der Preis beinhaltet sämtliche, ausführliche Farb-Seminarunterlagen, Rezepthefte für die Aromaküche und Naturkosmetik, Pausenverpflegung, Obstsäfte und 2 Warmgetränke pro Seminartag. (Das Mittagessen ist nicht inkludiert)

Venen – Durchblutung – Bindegewebe

Venen

Durchblutung - Venen - Bindegewebe

Bekannte medizinische Wissenschaftler wie Prof. Pischinger aus Wien haben immer wieder darauf hingewiesen, dass Alterungsprozesse beim Menschen nur verlangsamt werden können, wenn das Bindegewebe entschlackt ist. (Auszug aus dem Buch ARGAN-ÖL von Dr. Peter Schleicher)

Unterstützende ätherische Öle:

  • Lymphfluss anregen – Lymphstau abbauen
  • Hautdurchblutung fördern
  • Venen stärken – entstauen – pflegen
  • Blutgefäße stärken und Widerstand erhöhen

Unterstützende fette Pflanzenöle:

  • Stoffwechsel aktivieren
  • „Freie Fahrt“ für die Venen
  • Zellaktivität erhöhen, Schwermetalle ausleiten
  • Hormonelles Ungleichgewicht ausgleichen
  • Omega-3 Fettsäuren als Radikalenfänger
  • Fitness- und Schlankheitssäuren – liefern essentielle Fettsäuren

Unterstützende Hydrolate:

  • Aktivieren – erfrischen – anregen – vitalisieren
  • Durchblutung fördern
  • Schwellungen abbauen

Weitere unterstützende Maßnahmen zur Entschlackung des Bindegewebes mit Rezepten.

Vortrag zum Thema Durchblutung - Venen - Bindegewebe
€ 17,00pro Person
Vortragende:
Regina Pulling
inkl. schriftlichen Unterlagen
Freitag 9. März 2018
18.30 – 20.00 Uhr
Jetzt buchen
fichtenwald_620x400-kopie

Klimakterium

Wegweiser mit Klimakterium, Wechseljahre

Klimakterium

Der Wechsel - Bewusster Übergang zu den Jahren der Weisheit

Der Schleier der Hormone öffnet sich, je nach körperlicher Verfassung bzw. psychischer Einstellung kann die Zeit des „Wechsels“ sehr unterschiedlich verlaufen. In dieser Zeit ist „FRAU“ besonders gefordert, bewusst mit sich und der Umwelt umzugehen, eventuell „Fehlendes“ zu integrieren, bzw. „Überschüssiges“ abzugeben.

Der Wechsel – Eine wunderbare Zeit des sich Kennenlernens, um gesund und vital  in einen neuen Lebensabschnitt zu wechseln.

Unterstützende ätherische Öle und ihre Aufgaben im Klimakterium:

  • Schlafstörungen – Unruhe und nervöse Spannungen lösen
  • Stimmung aufhellen – Kreativität fördern – „Kopf frei“ bekommen
  • Stress abzubauen – Nerven stärken
  • Selbstvertrauen – Lebensfreude, Vertrauen, Hingabe fördern
  • Haut und Schleimhaut pflegen und stärken
  • Hormone regulieren – Schweißbildung hemmen
  • Unterstützung bei geistiger Erschöpfung, Müdigkeit, Kreislaufbeschwerden
  • Vermittlung von Geborgenheit und Sicherheit, …

Unterstützende wertvolle Pflanzenöle und ihre Aufgaben im Klimakterium:

  • Hormone regulieren
  • Unterstützung für die Sexualhormone – Schilddrüsenhormone – Stresshormone
  • Nerventonikum – großer Einfluss auf unsere Gefühle
  • Aktivierung der Hautzellen – Vorbeugung frühzeitiger Hautalterung
  • Schleimhäute pflegen und stärken – Juckreiz reduzieren
  • Vitamine und Fettbegleitstoffe für Haut und Schleimhaut
  • Beitrag zum allgemeinen Wohlbefinden

Unterstützende Hydrolate und ihre Schwerpunkte im Klimakterium:

  • Erfrischen und „Kopf frei“ machen
  • Kühlen, erfrischen und desodorieren bei Hitzewallungen
  • „Erste Hilfe“ bei Herzrasen, Unruhe, Ängsten, schlechter Laune
  • Allrounder  mit breitem Spektrum von Feuchtigkeit für trockene Schleimhäute, Juckreiz stillen, abschwellen, Haut pflegen, kühlen,…
Vortrag zur Unterstützung im Klimakterium
€ 17,00pro Person
Vortragende:
Regina Pulling
inkl.schriftliche Unterlagen
Freitag 9. Februar 2018
18.30 – 20.00 Uhr
Jetzt buchen
fichtenwald_620x400-kopie

Cremenmischkurs Kinder & Jugendliche

Beautiful girl in a field of lavender on sunset. Girl in amazing dress walk on the lavender field.

Cremenmischkurs

für Kinder & Jugendliche

Gemeinsames Rühren von Naturcremen mit Sheabutter, Bienenwachs, Mandelöl, Kokosöl, … und  den für Kinder & Jugendliche geeigneten 100 % naturreinen ätherischen Ölen.

Gemischt wird:

  • Lippenpflegestift
  • kalt gerührte Shea-Creme
  • Dusch- & Haarshampoo
  • Bodylotion/Bodyoil
  • persönliches Naturparfum

Der Parfum muss 3 Wochen rasten, jedes Kind/Jugendliche erhält die Mischung in einem Flacon zum mit nach Hause nehmen.

Cremenmischkurs einzeln buchbar
€ 39,00 pro Person
inkl. Rezeptheft
Kursleitung
Regina Pulling
Samstag 25. August 2018
9.00 – 11.30 Uhr
Jetzt buchen

Zum mit nach Hause nehmen: einen Lippenpflegestift, sowie Proben von den gemischen Cremen